Pasta z fasoli adzuki 424 kcal
kmin rzymski - szczypta 1g
sok ze świeżej cytryny - 10g
fasola adzuki, dojrzałe nasiona, gotowana, bez soli - 180g
chleb graham – 2 kromki
oliwa z oliwek – łyżka 10g
Natka pietruszki - 2 łyżeczki posiekanej 12g
Pieprz, mielony - szczypta
Fasolę zmiksuj z oliwą, przyprawami i sokiem z cytryny. Pastę rozsmaruj na pieczywie i posyp poszatkowaną natką.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz