Koktajl ze szpinaku i spiruliny 153 kcal
miód pszczeli - 14g
spirulina - łyżka 10g
siemię lniane - łyżka 15g
szpinak - średnia porcja 30g
Woda – pół szklanki 125g
melon miodowy (żółty) - 50g
sok ze świeżej cytryny -2 łyżki 10g
Zmiksuj wszystkie składniki razem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz