Krewetki ze szpinakiem 202 kcal
krewetki, mieszane gatunki, świeże - [100g];
czosnek - mały ząbek
olej rzepakowy uniwersalny – łyżka [10g];
sok ze świeżej cytryny – 4 łyżki [24g];
szpinak - mała garść [10g];
Sezam, nasiona - łyżeczka [5g]
Krewetki wymieszaj z wyciśniętym czosnkiem, olejem, sokiem z cytryny i liśćmi szpinaku. Odłóż na kilka godzin do lodówki. Zawartość zgrilluj na patelni grillowej. Posyp sezamem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz