eWCIA

eWCIA

poniedziałek, 5 września 2016

Kasza jaglana z truskawkami 482 kcal

Kasza jaglana z truskawkami 482 kcal


kasza jaglana - [60g]
mleko spożywcze, 2% tłuszczu - szklanka [250g]
truskawki - [100g]
migdały, łuskane – 2 łyżki [20g]
imbir korzeń - [2g]
mięta zielona, świeża - [5g]


Kaszę ugoruj na sypko. Mleko zmiksuj z owocami, imbirem i miętą. Kaszę zalej mlekiem, przypraw i posyp płatkami migdałów

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz