PRZEPIS NA NALEŚNIKI Z BANANAMI I CZEKOLADĄ 🥰🥰🥰
Potrzebne składniki na dwie porcje:
Jaja kurze 2 szt.,
Banan 210 g,
Mleko 200 g,
Olej 2 łyżeczki,
Mąka pełnoziarnista 130 g,
Czekolada gorzka 25 g
Dla Ciebie (470 kcal):
Jaja kurze 1 szt., Banan 90 g, Mleko 80 g, Olej 1 łyżeczka, Mąka pełnoziarnista 50 g, Czekolada gorzka 10 g
Dla Niego (646 kcal):
Jaja kurze 1 szt., Banan 120 g, Mleko 120 g, Olej 1 łyżeczka, Mąka pełnoziarnista 80 g, Czekolada gorzka 15 g
Sposób przygotowania naleśników:
1. Zmiksuj mleko, mąkę, olej i jajka. Dodaj około 1/4 szklanki wody i wymieszaj
2. Patelnię posmaruj delikatnie olejem i wylej na nią ciasto naleśnikowe. Smaż z obu stron
3. Banana pokrój w grube plastry, wyłóż na naleśniku i zawiń
4. Czekoladę zetrzyj na tarce i posyp nią naleśniki"
Czas przygotowania: 25 minut
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz