Domowe napoje chłodzące możesz sama zrobić w domu 💪🏼💪🏼
- Lemoniada imbirowa
2 cm korzenia imbiru
Łyżka miodu
1 cytryna
Litr wody
Szklanka kostek lodu
Imbir obierz, pokrój w plastry i zalej niewielką ilością wrątku. Zaparz i ostudź..
Do dzbanka przelej wszystko.. Na koniec dodaj wodę, sok wyciśnięty z cytryny, miód i kostki lodu.. Trzymaj dzbanek w lodówce aby napój wciąż był zimny 😀😀
- Grejpfrutowa lemoniada
1 duży grejpfrut
Łyżeczka miodu
2 łyżki listków melisy
Litr wody
Szklanka kostek lodu
Do dzbanka wlej sok wyciśnięty z grejpfruta. Miód utrzyj z listkami melisy.. Przelej wszystkie składniki do dzbanka.. Wymieszaj dobrze składniki 😀😀
Takie lemoniady ochłodzą i dostarczą witaminy C , bez konserwantów i słodzików na zdrowie
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz